Тенкара форум

Рыбалка на мушку, это очень легко и просто
Текущее время: 29 мар 2024, 02:03

Часовой пояс: UTC+10:00




Начать новую тему  Ответить на тему  [ 136 сообщений ]  На страницу Пред. 16 7 8 9 10 След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Рацион питания на рыбалке
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 12:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2016, 13:17
Сообщения: 495
Откуда: Красноярск
Доширак VS крупа

ИМХО Доширак проигрывает.
Но это не мешает иметь его в раскладке в небольшом количестве.

_________________
"Только там, где горным соком грудь земли ласкают реки, где глаза глядят на север с ледяной тоской..." (с)


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: Рацион питания на рыбалке
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 13:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 08:13
Сообщения: 7695
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 35 раз
По калорийности проигрывает? или по объёму?
В него можно заправку зарядить, очень питательно, быстро и сытно получается.


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: Рацион питания на рыбалке
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 15:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2015, 23:30
Сообщения: 595
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 6 раз
Поблагодарили: 9 раз
Можно заготовить сухое мясо.
https://www.youtube.com/watch?v=H2jFOqrpXoM
Из 15 кг мяса получается 3кг сухого.
Вообще рекомендую посмотреть все видео Григория Соколова.
Просто и доступно.


Последний раз редактировалось Вячеслав Д 27 фев 2019, 16:03, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: Рацион питания на рыбалке
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 16:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2015, 23:30
Сообщения: 595
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 6 раз
Поблагодарили: 9 раз
Тема называется рацион питания на рыбалке. Как я его вижу.
Я бы разделил походик для рыбалки и поход, где рыбалка только для добычи
пропитания, т.е. в таком рыбалка по остаточному принципу.
Раньше я ходил по второму варианту. Сейчас по первому.
Т.е. двух-трех-четырех дневный походик на 20-50км вдоль реки. Рюкзак до 15 кг.
Дойти до интересного места, разбить бивуак, дневка или полдня...
Дальше до следующего места и т.д.
Вот поэтому и приглянулась лодка пакрафт, но пока не решил какая...
Помню в середине 90-х(далеко не сытные времена),
товарищ с женой и двумя детьми сплавлялся на байдарке двухнедельным походиком.
Хлеб покупали в деревнях. Из питания брали с собой соль, спички , чай и специи.
Был у них бредешок. Завтрак обед и ужин - рыба. Причем на обед стабильно каждому по судачку.
Я на 2 дня ходил по такому принципу. Вместо чая заваривал шиповник с листьями смородины.
Рыбу готовил на ветке или на углях в фольге(щучку)....
Сейчас, работая в бюджете, имею гарантированный отпуск 30 дней, который использую на дальние поездки на машине. Остальные выходные и выходные + праздничные дни, это максимум 4 дня. А четырехдневный походик, это не экстрим...


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: Рацион питания на рыбалке
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 13:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2016, 13:17
Сообщения: 495
Откуда: Красноярск
Цитата:
По калорийности проигрывает? или по объёму?
В него можно заправку зарядить, очень питательно, быстро и сытно получается.
предлагаю сравнить
Доширак (Лапша со Вкусом Говядины)
Пищевая Ценность
Размер Порции: 100г (100 г)

в порции
Килоджоули 1840,96 кДж
Калории 440 ккал
Белки 7 г
Углеводы 63 г
Жиры 18
Классификация калорий: 37% жир, 57% углев, 6% белк

_________________
"Только там, где горным соком грудь земли ласкают реки, где глаза глядят на север с ледяной тоской..." (с)


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: Рацион питания на рыбалке
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 14:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2016, 13:17
Сообщения: 495
Откуда: Красноярск
Гречка Вареная 1 Порция (240 Г)

Килоджоули 1748,912 кДж
Калории 418 ккал
Белки 15,19 г
Углеводы 74,85 г
Жиры 9,71 г

Классификация калорий: 20% жир, 67% углев, 14% белк.

_________________
"Только там, где горным соком грудь земли ласкают реки, где глаза глядят на север с ледяной тоской..." (с)


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: Рацион питания на рыбалке
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 14:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2016, 13:17
Сообщения: 495
Откуда: Красноярск
взято отсюда - https://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D ... %B8%D0%B5/

ИМХО все продукты быстрого приготовления - выигрывают именно в приготовлении,
а это бывает очень важно и нужно и их необходимо иметь в раскладке.

крупы сытнее
для заправки - можно самому насушить овощей, можно использовать наборы "Приправыч"
а если ещё насушить или сублимировать мясо, то вообще хорошо.

_________________
"Только там, где горным соком грудь земли ласкают реки, где глаза глядят на север с ледяной тоской..." (с)


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: Рацион питания на рыбалке
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 20:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 08:13
Сообщения: 7695
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 35 раз
Не вкусный, но калорийный .


Вложения:
20190228_200559.jpg
20190228_200559.jpg [ 67.01 КБ | 9105 просмотров ]
Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: Рацион питания на рыбалке
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 20:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 08:13
Сообщения: 7695
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 35 раз
Цитата:
Гречка Вареная 1 Порция (240 Г)

Килоджоули 1748,912 кДж
Калории 418 ккал
Белки 15,19 г
Углеводы 74,85 г
Жиры 9,71 г

Классификация калорий: 20% жир, 67% углев, 14% белк.
Олег, а откуда в не масличной крупе жиры и белки? Просто варёная на воде гречка сухая и безвкусная.


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: Рацион питания на рыбалке
СообщениеДобавлено: 01 мар 2019, 12:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2016, 13:17
Сообщения: 495
Откуда: Красноярск
Семена — крахмал, белок, сахар, жирное масло, органические кислоты (малеиновая, меноленовая, щавелевая, яблочная и лимонная), рибофлавин, тиамин, фосфор, железо. По содержанию лизина и метионина белки гречихи превосходят все крупяные культуры; для него характерна высокая усваиваемость — до 78 %.

Углеводов в гречихе, как и в других крупах (перловой, пшене), около 60 %[8]; имеющиеся углеводы долго усваиваются организмом, благодаря чему после приёма пищи из гречки можно чувствовать себя сытым длительное время. При долгом хранении гречневая крупа не прогоркнет, как другие крупы, и не плесневеет при повышенной влажности.

Вообще семена (плод) гречихи - это орешек (орех).

_________________
"Только там, где горным соком грудь земли ласкают реки, где глаза глядят на север с ледяной тоской..." (с)


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: Рацион питания на рыбалке
СообщениеДобавлено: 01 мар 2019, 17:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 08:13
Сообщения: 7695
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 35 раз
Кто-то потерял. Добавлю.


Вложения:
1.jpg
1.jpg [ 26.55 КБ | 9073 просмотра ]
2.jpg
2.jpg [ 27.42 КБ | 9073 просмотра ]
3.jpg
3.jpg [ 25.04 КБ | 9073 просмотра ]
4.jpg
4.jpg [ 28.26 КБ | 9073 просмотра ]
Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: Рацион питания на рыбалке
СообщениеДобавлено: 01 мар 2019, 17:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 08:13
Сообщения: 7695
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 35 раз
На завтрак , в основном, 400гр. А почему в 3 день только 340гр? Обед в 3 день 265гр, это почему так мало? Стакан еды в обед?


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: Рацион питания на рыбалке
СообщениеДобавлено: 01 мар 2019, 23:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 июл 2012, 20:01
Сообщения: 94
Поблагодарили: 9 раз
Цитата:
. А почему в 3 день .. Обед в 3 день 265гр, это почему так мало?
Потому что полощет его после 500 гр чистого спирта и килограмма мяса в первый день :)


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: Рацион питания на рыбалке
СообщениеДобавлено: 02 мар 2019, 19:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2019, 23:28
Сообщения: 146
Откуда: Ангарск.
О, мою старую раскладку где то откопали. ))) Чет со спиртом там косяк в графе. Действительно полоскать должно. А раскладка не помню, по-моему на двоих даже. По ней ходили. С рыбалками хватало вполне.


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: Рацион питания на рыбалке
СообщениеДобавлено: 02 мар 2019, 19:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2019, 23:28
Сообщения: 146
Откуда: Ангарск.
Мяса реально килограмм брали с женой. Ели потом два дня. Остальные продукты смещались по дням.


Вернуться к началу
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему  Ответить на тему  [ 136 сообщений ]  На страницу Пред. 16 7 8 9 10 След.

Часовой пояс: UTC+10:00


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Русская поддержка phpBB
Моды и расширения phpBB